Astuces santé

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Tout savoir sur le Kimchi

Le kimchi est un plat en vogue actuellement. Cependant, plusieurs personnes ne savent pas ce que c’est réellement. On vous […]

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les yeux02

7 gestes simples pour effacer la fatigue des yeux

Yeux cernés, paupières lourdes, se réveiller avec le visage fatigué peut arriver à n’importe qui et à n’importe quel âge. […]

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La L-ergothioneine, un antioxydant anti-âge

La L-ergothioneine (EGT) est aussi connue sous le nom de « vitamines de longévité ». Les vitamines de longévité se […]

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la nutrition01

Quels sont les mythes les plus populaires sur la nutrition ?

Sur de nombreux supports, il est possible de retrouver des informations de tout genre sur la nutrition. Ces informations sont […]

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Thé Oolong01

Le Thé Oolong aux vertus spécifiques, à mi-chemin entre thé vert et thé noir

Le thé Oolong biologique constitue un thé à part dans le monde des thés en raison de sa fermentation particulière. […]

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collagène01

Les 6 principaux avantages de la prise de suppléments de collagène

Le collagène est l’une des protéines les plus présentes dans l’organisme humain. Il fait partie intégrante des tissus conjonctifs, mais […]

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collagène01

Y a-t-il des avantages aux suppléments de collagène ?

Le collagène a de multiples bienfaits, non seulement pour la peau et les ongles. Il contribue également à soulager les […]

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âge biologique01

Calcul de l’Age biologique avec la méthode du Dr Morgan Levine

D’après la science, l’âge que l’on a est celui de nos artères. Ce dernier ne correspond généralement pas au nombre […]

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Télomères01

Prendre soin de ses télomères

Les télomères sont des mèches situés dans la région de l’ADN, au bout de nos chromosomes. Ils se régénèrent en […]

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plante adaptogène03

Lutter contre le stress grâce aux plantes adaptogènes

Une plante adaptogène est une espèce végétale qui est capable d’accroître votre capacité d’adaptation contre le stress. Ces végétaux sont […]

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