Le régime Keto, ce qu’il faut savoir

19 janvier 2021
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Il existe de nombreuses sortes de régimes à suivre au quotidien. Le régime Keto en fait partie. Mais de quel genre de régime s’agit-il ? À savoir que ce type de régime a de nombreux bienfaits. Son mode de fonctionnement est bien particulier. Quelques effets sont à prévoir avec ce régime.  Qu’est-ce que le régime Keto ?  […]

Comment rester fort et en bonne santé en vieillissant ?

18 janvier 2021
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Toutes personnes âgées souhaitent rester vivre chez elles aussi longtemps que possible. Si auparavant, la vieillesse fut perçue comme un naufrage, il en est tout autrement aujourd’hui. Actuellement, prendre de l’âge peut être envisagé comme une aventure positive. En effet, il est tout à fait possible de vieillir tout en restant en bonne santé . […]

Tous pour l’éradication de l’Alzheimer !

17 janvier 2021
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Le but de cet article est d’arrêter le défaitisme médical vis-à-vis de la maladie d’Alzheimer. Alors que près de 200 essais cliniques de médicaments se sont conclus par un échec, une nouvelle thérapie, qui n’en est qu’à ses tout débuts, a déjà présenté de nombreux résultats, dont un regain des capacités cognitives. C’est une lueur […]

LES DIX COMMANDEMENTS ANTI- ÂGE

16 janvier 2021
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Selon la science, le fait de vieillir est dû à 80% à notre mode de vie. Ainsi, vous avez 80% de chances de vieillir en pleine santé en prenant en main vos habitudes. Certains utilisent les traitements anti-âges pour traiter les signes extérieurs de vieillesse, comme la chirurgie esthétique. Mais ce qu’on vous propose aujourd’hui […]

Comment faire baisser sa tension artérielle sans médicaments ?

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En France, plus de 20 millions d’adultes sont atteints d’une hypertension. Cette affection peut avoir des incidences graves sur la santé, c’est pourquoi un traitement médicamenteux est préconisé. Toutefois, ce dernier n’est pas incontournable. En effet, il existe des alternatives qui permettent de se passer de médications. Apaiser le stress Même si le stress n’est […]

Tout ce qu’il faut savoir sur la carence en vitamine B

14 janvier 2021
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La vitamine B est l’ensemble des complexes chimiques de 8 vitamines B ayant un rôle essentiel à l’organisme. Les causes de la carence sont nombreuses et peuvent également entraîner des conséquences néfastes. La réalisation d’un diagnostic est indispensable avant de choisir la solution pour lutter contre la carence. La prise doit être suivie de précautions.   […]

La vitamine K : quels sont les bienfaits ?

13 janvier 2021
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La vitamine K est indispensable à la coagulation du sang. Elle est à la fois apportée par l’alimentation et produite par l’organisme via les bactéries intestinales. Découvrons ses rôles, ses apports nutritionnels recommandés, les risques de surdosage ou de carences, ainsi que les applications médicales.   Généralités sur la Vitamine K La vitamine K fait partie […]

Tout ce qu’il faut savoir sur le thé pu Erh

12 janvier 2021
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Il existe différents types de thés que l’on connait tous (thé vert, thé blanc, du thé oolong, etc.). Le thé pu Erh est rarement connu. Il s’agit d’un thé proposant divers avantages. Sa fabrication et sa préparation passent par quelques étapes.  Qu’est-ce que le thé pu Erh ?  Pour mieux comprendre le sujet, il faut commencer […]

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